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2021
novembro
26

Dia: 26 de novembro de 2021

É possível ganhar massa muscular após os 40 anos?
Andréa Martes DESTAQUES Lifestyle Saúde
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É possível ganhar massa muscular após os 40 anos?

6 meses agoAndréa Martes

A partir dos 40 anos, tanto em homens quanto em mulheres, começa uma decadência muscular. Apesar de algumas pessoas relatarem a estabilização do peso, mesmo na velhice, o que é…

corpo massa muscular saúde
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