Quando o assunto é emagrecimento

Quando o assunto é emagrecimento

Quando o assunto é emagrecimento, as pessoas sempre têm uma receita ou uma dica infalível para perder peso. Algumas são tantas vezes repetidas que acabam virando regra e ninguém mais questiona se são verdade ou não. Acontece que a maioria dessas “dicas” são baseadas em mitos que não ajudam em nada a vida de quem quer emagrecer de forma saudável e definitiva. Para obter sucesso no emagrecimento, a primeira coisa é cercar-se de informações corretas e orientações de profissionais especializados, para então, conquistar o resultado tão sonhado.

Giovanna Giacomini
@gio.nutri