É possível ganhar massa muscular após os 40 anos?
A partir dos 40 anos, tanto em homens quanto em mulheres, começa uma decadência muscular. Apesar de algumas pessoas relatarem a estabilização do peso, mesmo na velhice, o que é identificado nos exames, já que a composição corporal passa a...
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É possível ganhar massa muscular após os 40 anos?
A partir dos 40 anos, tanto em homens quanto em mulheres, começa uma decadência muscular. Apesar de algumas pessoas relatarem a estabilização do peso, mesmo na velhice, o que é identificado nos exames, já que a composição corporal passa a constituir em cerca de 80% de gordura, isso significa que a pessoa manteve o peso,
Estelionato Político – Você já foi vítima?
Denomina-se estelionato político ou estelionato eleitoral quando o candidato, durante a campanha eleitoral, seja para executivo, legislativo ou entidade de classe, como OAB, CREA, por exemplo, faz promessas falsas, que sejam impossíveis de serem cumpridas ou que, quando possíveis de cumprimento, não pretende cumpri-las. Em 2012 tramitou um projeto de lei na Câmara dos Deputados,
Trilha do paciente oncológico
No mês passado, tivemos a famosa campanha do outubro Rosa, alusivo ao câncer de mama. De acordo com o INCA – Instituto Nacional de Câncer, no Brasil, o câncer de mama é também o tipo de câncer mais incidente em mulheres de todas as regiões, após o câncer de pele não melanoma. As taxas são
Creme de mandioquinha
Ingredientes 500 g de mandioquinha sem casca 1 cebola pequena 1 col. (sobremesa) de azeite extra virgem 2 cubos de caldo de legumes 1 litro de água cebolinha (para decorar) Modo de preparo Cozinhe a mandioquinha por 15 minutos na panela de pressão. Em uma panela à parte, refogue a cebola no azeite e acrescente